Hallo, ich bin Mary. Seit 10 Jahren praktiziere ich Yoga. Yoga ist seitdem ein großer und wunderschöner Teil meines Lebens.

2017 habe ich meine Ausbildung zur Hatha Yoga Lehrerin bei Yoga Vidya im Stadtzentrum Dortmund begonnen und Anfang 2020 den Abschluss gemacht.

Weitere Ausbildungen im Bereich Yin Yoga (Málaga), Reha Sport (Bad Meinberg) und Yogatherapie (Málaga) kamen dazu.

Meine Philosophie ist, dass Yoga für jeden Menschen geeignet ist - egal was für Voraussetzungen Du mitbringst.

Wir leben in einer anspruchsvollen Zeit. Komm auf die Matte und gönne Dir einen Moment Ruhe, eine Auszeit für Dich. Tanke auf und spüre mehr Leichtigkeit im Alltag.

“Yogas Chitta Vritti Nirodha”

“Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist”

-Patanjali-